Ku saabsan shaygan
- Haragga riyaha ee dhabta ah ayaa kaa ilaalinaya kabyada, kabiyaha iyo qodaxaha.
- Neefsashada ka badan kuwa synthetics, galoofyadayada ayaa labadaba raaxo leh waana la dhaqi karaa.
- Geli galoofyadan raagaya inay ka shaqeeyaan agagaarka guriga ama beerta ama isticmaal markaad baabuur wadid.
- Si qurux badan loogu baakadeeyay bacdooda kaydinta, waxaanu ku darnaa tilmaamaha daryeelka.
- Gacma-gashiyadayadu waxay diyaar u yihiin gacan-yaqaanka ama beerta aad ugu jeceshahay markaa ku dar labo kaarsigaaga wax iibsiga